Ashiatsu Oriental Bar Terapisi Ağrıları Hafifletir.
Enerjist masör Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi, masaj terapisti hakkında Ruthie Hardee tarafından 1995 yılında geliştirildiğini söylemiştir. Enerjist masör Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi çıkış noktası Ashiatsu Japon kelimeler geliyor ASHI (ayak) ve atsu (basınç), ve geleneksel ilişkili kaporta eski bir formudur. Shiatsu ve bazı dinamikleri, geleneksel Uzak doğu kültüründe Çin tıbbı Ashiatsu Oriental Bar Terapisi Ashiats Oriental Bar Terapisi arasında belirgin farklılıklar vardır.
Uygulayıcılar denge ve kontrol sağlamak için iki üstten sabit çubuk kullanarak ayaklarını gerçekleştirirken müşteriler masaj masalarında yatıyorlar. Terapistler ayrıca Ashiatsu Oriental Bar Terapisi’ni kullanarak derin doku çalışması yapabileceğinden, bu teknik, daha zorlayıcı vücut formları gerçekleştirmekle ilişkili el ve ekstremite ağrısını hafifleterek bir terapistin kariyerini genişletmeye yardımcı olabilir. Enerjist masör Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi araştırmalarında 2010’da 60 kişi farklı Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi çeşitlerinin yağ dokularını azaltmadaki etkinliği üzerine bir araştırmaya katıldı. Katılımcılar üç gruba bölündü ve bir gruba mekanik Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi terapisi, bir gruba manuel lenfatik drenaj, bir gruba ise bağ doku masajı uygulandı.
Emre Karakaya şöyle devam etti. Sonuçlar çok ilginçti, üç grup da uyluk bölgelerinin çevresinde küçülme, karın bölgesindeki yağ oranında azalma ve bel / kalça oranında iyileşme yaşadılar. Uyluk çevresi alanında en büyük gelişim bağ doku masajı alan grupta görüldü.
Mekanik Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi alanlar ise karındaki yağ kaybında en iyi sonuçları aldı. Bu, pratikte şu anlama gelmekte; Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi vücut boyutuna ve şekline neredeyse anında etki etse bile, ciddi sonuçlar görmek ve kiloyu korumak için yaşam tarzı ve alışkanlıklarda da değişiklik yapmak gereklidir. Masajın vücuda başlıca etkileri şu şekilde sıralanabilir:
Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi Dolaşımı İyileştirir Bütün vücut masajı dolaşımınızı iyileştirir. Böylelikle kan besleyici maddeler açısından daha zengin olur, dokularınıza oksijen taşır ve metabolizmanın atıklarını giderir.
Bu atıklar idrar olarak böbreklerden atılır. Yani eğer masajdan kısa süre sonra idrara çıkmak isterseniz, bu iyi bir işarettir. Eğer fazla kilolarınızdan bir kısmının vücudun su tutmasından olduğunu biliyorsanız Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi özellikle faydalı olacaktır.Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi Kas Yapısını Geliştirir Düzenli masaj gerginliği giderir, rahatlamayı sağlar ve kuvvetli Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi uygulandığı yerlerde (mesela basenlerin ve uylukların üstünde) selülit görüntüsünü de azaltabilir.Yoğun Fiziksel Aktivite Sonrasında İyileşme Süresini Kısaltır Eğer spor salonuna veya havuza gitmemenizin sebeplerinden biri egzersizin ertesi günü hissettiğiniz ağrılarsa masajdan iyisini aramayın.
Çalışmadan sonra hemen bir Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi yaptırın. Bu masaj bazen etkinlik sonrası olarak anılır ve egzersiz sırasında solunum sonucunda kaslarda biriken laktik asit ve diğer ürünlerin temizlenmesi için yapılır. Sonuç olarak ya hiç ağrı hissetmez ya da daha az hissederseniz ve sonraki egzersizden önce daha olumlu bir bakış açınız olur. Spor masajı terapistleri bu Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi türünde özellikle etkilidirler. Manuel Lenfatik Drenaj Masajı: Eğer vücudunuzda çok fazla su tutuluyorsa bu çok nazik Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi şekli özellikle etkilidir.
Manuel lenfatik drenajın kollardaki ve bacaklardaki sonuçları özellikle çok ciddi olabilir. Karın Bölgesinde Kendine Masaj: Eğer kabızlığa veya düzensiz bağırsak hareketlerine meyilli iseniz karın bölgesinde düzenli Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi çok büyük fark yaratabilir. Bunun uzun bir vakit alması gerekmez, sadece sağ kalçadan başlayarak, karın bölgenize saat yönünde hareketlerle Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi yapın. Bu şekilde yiyeceğin bağırsaktaki hareketinin yönünde çalışıyor olacaksınız.
Bunu günde iki kez, üç dakika boyunca yapmak kabızlığı rahatlatmaya yardımcı olur, karın kaslarının yapısını geliştirir ve birkaç haftada göbeğinize veda edebilirsiniz. Selülitli Bölgelerde Kuvvetli Masaj: Emre Karakaya Ashiatsu Oriental Bar Terapisi terapistinizden yarım saat boyunca sadece bacaklara, kalçalara ve uyluklara odaklanmasını isteyin. Eğer terapi çok kuvvetliyse ve birçok vurmalı hareket içeriyorsa birkaç gün içinde gözle görülür gelişme elde edebilirsiniz. Düzenli olarak bu masajı yaparak ve fiziksel egzersizle, diyetinizde bir değişiklik yapmadan bile daha küçük beden kıyafetlere girmeniz mümkündür.
indeks: Ashiatsu Oriental Bar Terapisi, stres, kabızlık, kas, faysa, yara dokusu, Doku, Enerji, Emre Karakaya, Enerjist Masör, bağ dokusu, fasyaya, fizyoterapist, terapötik,
.
http://www.bitkiveinsan.com/kizilcik-saglikli-cinsel-yasam-saglar/
—–
—–
—-
.
Bilgi kaynaklarımız:
www.enerjistmasor.comUYARI:
Sitemizde hastalikları teşhis tedavi etmek ile ilgili 1219 sayılı Tababet Kanunu’na göre sadece doktorların görevi olduğu bilinciyle, web sitesinde yer alan bilgiler sağlıklı ve yararlı yaşama hakkında bitkisel doğal tavsiye niteliğinde olup paylaşımlar ve konularımız tavsiye ettiğimiz ürünlerimiz ilaç değil, yaşama yararlı besin destek ürünleridir. Tedavi veya hekim tedavisi yerine geçmez. Paylaşılan metinlerde ve Kürlerin içerisinde geçen bitkilerin kullanımından önce, özellikle adı geçen bitkilere alerjiniz olup olmadığını doktorunuza kontrol ettirdikten sonra kullanmanız tavsiye olunur. Yaşama sağlıklı, afiyet içinde, yararlı yaşamanız dileklerimizle…
—–
—–
137 thoughts on “Ashiatsu Terapisi Ağrıları Hafifletir.”